dr.Csigi Tamás Fogorvos Budapest

A jó alvás titka, elalvást segítő növények !

A szobanövények nem csak dekoratívak a lakásban hanem a nyugodt alvás elősegítése céljára is használhatod. A nyugodt alvás elősegítése, illóolaj és szobanövények segítségével.

Jázmin

Jázmin

Sok ember küzd alvászavarral, alvás problémával. Még a baba alvászavar kezelése is igen fontos.

A jó alvás egyik titka ha teszünk a lakásba szobanövényeket, amik tisztítják a levegőt és az elalvást segítő növények közé tartoznak.. Jó ha vannak növények a lakásban. Tegyünk hát a hálószobába is , Pl: a jobb alvást segítő gyönyörű Jázmint. A  fehér csillag alakú virága és a finom édes illatával elkápráztat mindenkit a gyönyörű Jázmin. Pozitív hatással van az alvás minőségére a jázmin illata tehát a nyugodt alvás elősegítése a jázmin virág. Illóolaj formájában is használhatod / illóolaj párologtató /. Jázmin illóolaj hatása: az egyik legjobb illóolaj a jázmin és a levendula szorongás és a depresszió ellen.

 

 

Levendula

A levendula is a nyugtató elalvást segítő növények közé tartozik. Illata nyugtatja a nyűgös babákat, és segíti az elalvást. A legjobb illóolaj. A nyugodt alvás elősegítése,  ha használjuk a levendula és jázmin illóolaj keverékét az illóolaj párologtatóban. Használhatsz levendulás fürdő olajat,  levendulás testápolót is. A csodálatos levendula illóolaj és felhasználásáról itt írtunk korábban.

 

Zöldike  /Chlorophytum/

Gyorsan növő hosszúkás levelei zöld és fehér színben pompáznak. Természetes légtisztító. Érdemes a lakásban egy vagy két ilyen növényt tartani. 


KI | 2017. április 07.

hirdetés

Csirkemell receprek brassói

intézmények

 ismerd meg őket

hírek

 érdekességek

Terhesség hétről hétre Terhesség hétről hétre

Terhesség hétről hétre, Babaváró sorozat. Az 1 héttől a 40. hétig.


2017. június 11.
 részletek
további hírek

programajánló

erről

 beszélünk

Csuklás

Hozzászólt: Erika1986 2016.12.28. 10:10

ideális családi kutya

Hozzászólt: Vikiri30 2016.06.07. 22:10

Kismamaruha

Hozzászólt: k.kati 2015.05.07. 00:12

Időjárás-front

Hozzászólt: k.kati 2015.05.07. 00:12

Fehérvári bölcsödék

Hozzászólt: huncutka 2015.01.20. 18:06

Tesó

Hozzászólt: Tanmolyda 2014.08.25. 08:08

babaúszás

Hozzászólt: tbrigi87 2014.06.22. 10:10

Gyerekbarát étterem

Hozzászólt: s.maja 2014.05.16. 14:02

további fórumtémék

kövessen minket